Aprikosen Bananen Porridge
Ingredients
| Zutat | Menge |
|---|---|
| Haferflocken | 40.00 G |
| Banane | 1.00 Stk |
| Aprikosen, getrocknet | 4.00 Stk |
| Milch | 200.00 Ml |
Preparation
Milch zusammen mit den Haferflocken in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze circa 20 Minuten köcheln lassen, bis eine Breimasse entstanden ist.
In der Zwischenzeit Bananen und Aprikosen klein schneiden
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Nutrition
| Nährwerte Kategorie | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 500 kcal |
| Fett | - |
| Protein | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Ballaststoffe | - |
| Salz | - |
Description
Ein einfaches Porridge, was man super vorbereiten kann für die nächsten Tage.
Category: Mittags
Portion size: M (500 kcal)